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饮水机桶厂家教你健康饮水

浏览次数:次信息四川快乐12投注:泰安玮德工贸有限四川快乐12投注四川快乐12投注时间:2017/3/22

      饮用矿泉水不会引起肾结石:有人说饮用矿泉水多了,摄入钙就多,会得结石病。这种说法缺乏科学依据。若长期钙摄入不足,反倒会导致甲状腺机能亢进,促使甲状腺素的长期过量分泌,结果引起骨钙减少而骨质疏松和血钙、软组织含钙量增加的反常现象。而高水平的血钙可导致**,高血压和结石、骨质疏松和骨质增生。与此同时,血中多余钙有三个去向:一部分钙通过尿液排出;一部分钙通过粪便排出;另一部分错位沉积在骨骼其他部位从而造成骨骼增生。人体所需要的钙主要四川快乐12投注于膳食的食品中,从水或矿泉水中摄取的量相对较少。饮用矿泉水不可能引起肾结石。
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夏季喝水只要掌握喝水的四大原则,就会让身体真正地得到补充:1、一次喝完一杯水。真正有效的饮水方法,是指一口气将一整杯水(约200毫升至250毫升)喝完,而不 是随便喝两口,这样才可令身体真正吸收。2、喝好水,可选择优质的矿泉水、纯净水、山泉水等。3、饮暖水。夏日很多人都会选择喝冰水。其实冰水对胃脏功能不利,喝暖开水有益,因为这有助于身体吸收。4、在高温酷暑、运动、发烧等大量出汗情况时,则需要补充多的水量。
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